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吃酵素梅有哪些危害
吃酵素梅可能会对于胃部有一定的影响,比如会引起胃部不适,比如会有肠胃---过快、胃分泌物增多、腹部胀气、---、大便稀释等。
1、肠胃---过快:酵素梅具有的效果,会导致肠胃---过快,如果没有情况,尽量不要乱用,可以遵从医生指导服用。
2、胃分泌物增多:酵素酶在吃过后可以增加胃部的分泌液增多,经常吃可能会导致胃部不适。
3、---:在肠胃比较虚弱时吃酵素酶,也会影响个人的---,可能还会引起饮食困难,也会导致---情况发生。
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自制生姜酵素步骤
食材
150g生姜 100g橙子 50g柠檬
250g冰糖
方法/步骤
1.生姜洗净,去皮。
2.橙子和柠檬用盐搓洗干净。
3.橙子和柠檬晾干。
4.柠檬去皮,切小片。
5.橙子去皮,切小片。
6.生姜切片。
7.准备好所有材料。
8.冰糖称好分量,敲碎,尽量细小一点。
9.下放一层冰糖,放上一些生姜片、柠檬片、橙子片,再放上冰糖,再放上一些生姜片、柠檬片、橙子片,再放上冰糖……
10.如此一层一层放完为止,上面一层必须是冰糖。
11.盖上盖子,牛蒡综合酵素原液多少钱一盒,写好标签,就算完成了。
12.每开盖子,用洁净干爽的筷子搅拌一下,让没有融化的糖尽快融化。(必须是洁净干爽的筷子,不然容易发霉)这个7天时的样子,糖全部融化了,但还没有产生气泡。
13.这个是20天左右,产生了一些细小的气泡。
14.22天左右,产生了比较多的大泡泡,冬天比较冷,所以发酵得慢。(天热的时候做的橙子酵素,大约12天就产生这样的泡泡了。)
15.水果上浮,产生---泡,这样就算做好了。
16.可以过滤出来,冷藏,饮用,也可以不过滤。
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酵素的功效作用
1.酵素果冻具有---的作用,调节---道,对许多营养元素的吸收都有一定的抑制作用,但是不会出现营养---的---
2.酵素果冻能净化人体内的代谢反应,加泄,排除和废弃油脂。
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